صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 25 اردیبهشت 1403 - Tue, 14th May 2024
سوزاندن کالری
بروزرسانی: 17:14
1 - روش کاهش وزن فوری تا 20 کیلو
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 20:51 72367550
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 20:51 72367550
در این مقاله، به بررسی روش های لاغری مناسب متولدین هر ماه می پردازیم. البته، این روش ها تنها پیشنهاداتی هستند و ممکن است برای همه افراد موثر نباشند. - به گزارش ، افرادی پرانرژی و فعال هستند.
رژیم غذایی سالم - ورزش های هوازی - افراد - بهترین روش - رژیم غذایی - اردیبهشت - ورزش
2 - با این دمنوش یک ماهه 20 کیلو لاغر شو!
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 12:16 72360332
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 12:16 72360332
در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، استفاده از دمنوش های گیاهی می تواند به عنوان یک مکمل طبیعی و موثر در این مسیر عمل کند. - به گزارش می تواند به عنوان یک مکمل طبیعی و موثر در این مسیر عمل کند.
آنتی اکسیدان - دمنوش های گیاهی - دمنوش - چای سبز - متابولیسم - چربی سوزی - رژیم غذایی سالم
3 - 12روش کاهش وزن فوری تا 20 کیلو
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 16:28 72350881
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 16:28 72350881
260780 تاریخ انتشار: جمعه 21 اردیبهشت 1403 15:43 به گزارش بهداشت نیوز، متولدین فروردین، افرادی پرانرژی و فعال هستند. آنها معمولاً علاقه زیادی به ورزش دارند. - کد خبر: 260780 تاریخ انتشار: جمعه 21 ...
اردیبهشت - رژیم غذایی سالم - ورزش های هوازی - ورزش - بهترین روش - رژیم غذایی - علاقه
4 - برای حفظ سلامتی روزانه چند ساعت باید بایستیم؟
جماران- پزشکی- 9 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 15:25 72282326
جماران- پزشکی- 9 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 15:25 72282326
ایجاد تعادل بین نشستن و ایستادن برای سلامتی بسیار مهم است و فوایدی مانند بهبود وضعیت بدن و سوزاندن کالری دارد. - جی پلاس به نقل از مجله سلامتی: ترکیب دوره های استراحت مکرر، فعالیت بدنی ...
سلامت - سوزاندن کالری - بیماری - سلامتی - نشستن طولانی مدت - کالری - بهبود
5 - ارزان ترین دوچرخه ثابت بازار برای ورزش در محیط های آپارتمانی
کاما پرس- اقتصادی- 15 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:07 72211163
کاما پرس- اقتصادی- 15 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:07 72211163
دوچرخه سواری یک ورزش ایده آل برای بسیاری از افراد است. برای کسانی که امکان دوچرخه سواری در بیرون از خانه یا رفتن به باشگاه را ندارند، خرید یک دوچرخه ثابت برای محیط های آپارتمانی بهترین ...
دوچرخه ثابت - دوچرخه - دوچرخه سواری - پیست دوچرخه سواری - سواری - استفاده - سوزاندن کالری
6 - خوراکی های خوشمزه ای که باعث کاهش وزن می شود
عرشه آنلاین- پزشکی- 16 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 16:57 72195912
عرشه آنلاین- پزشکی- 16 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 16:57 72195912
سعی کنید مواد غذایی سالم را در صبحانه خود بگنجانید تا با احساس سیری، در طول روز خلق و خوی شاد داشته باشید و پر انرژی بمانید. خوردن یک صبحانه سالم و کامل برای سلامتی و تندرستی کلی بسیار مهم است.
صبحانه - صبحانه سالم - سالم - کاهش وزن - تندرستی - طول روز - سوزاندن کالری
7 - سه ترفند اعجاب انگیز برای از بین بردن چربی های دور شکم
جار نیوز- پزشکی- 25 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 01:15 72081290
جار نیوز- پزشکی- 25 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 01:15 72081290
راه هایی وجود دارند که با استناد بر یافته های علمی به شما کمک می کنند این چربی ها را به گونه ای بی خطر از بین ببرید و سالم تر زندگی کنید. 1)مقدار زیادی فیبر محلول بخورید فیبر محلول آب را ...
تمرینات هوازی - فیبر - تمرینات - سوزاندن کالری - برنامه تمرینی - چربی - اعجاب انگیز
8 - ایستادن چقدر کالری می سوزاند و چه فوایدی دارد؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:39 72033378
اسمارتک نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:39 72033378
بدن شما حتی در زمان استراحت و انجام فعالیت های حیاتی مانند تنفس، ضربان قلب، گردش خون، هضم و حتی متابولیسم سلولی کالری می سوزاند. اما جالب است که تفاوت کمی در میزان کالری سوزانده شده ...
کالری - متابولیسم - عضلات - استراحت - استفاده - سوزاندن کالری - فعالیت
9 - اینگونه بخوابید تا فوری لاغر شوید!
ساناپرس- پزشکی- 31 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 09:23 71989824
ساناپرس- پزشکی- 31 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 09:23 71989824
اینگونه بخوابید تا فوری لاغر شوید! خوابیدن در اتاق سرد باعث می شود بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی بسوزاند که این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید.
خواب - کاهش وزن - اتاق - کالری - انرژی - خوابیدن - سوزاندن
10 - برای لاغری بدویم یا راه برویم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 33 روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 18:17 71976580
اندیشه معاصر- پزشکی- 33 روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 18:17 71976580
وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می آید، اغلب این سوال مطرح می شود که آیا دویدن یا پیاده روی برای کاهش وزن بهتر است. هر دو فواید سلامتی منحصر به فردی دارند، - ،در این مطلب با یک متخصص سلامت ...
کاهش وزن - پیاده روی - دویدن - کاهش - لاغری - پیاده - کالری سوزی
11 - خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود!
پنجره نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 10:03 71972201
پنجره نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 10:03 71972201
در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. سلامت نیوز: - سلامت نیوز: در طول شب بدن شما بین ...
کالری - انرژی - خواب - اتاق - کاهش وزن - سوزاندن - یک ساعت
12 - خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 34 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 20:15 71968860
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 34 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 20:15 71968860
در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می ...
کالری - انرژی - خواب - اتاق - کاهش وزن - خوابیدن - سوزاندن
13 - این شیوه خوابیدن باعث می شود کالری بیشتری بسوزانید | روش هایی برای سوزاندن کالری در آخر شب
پویه آنلاین- پزشکی- 34 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 18:29 71968085
پویه آنلاین- پزشکی- 34 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 18:29 71968085
در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. خوابیدن در اتاق سرد نگه داشتن دمای اتاق خواب ...
کالری - سوزاندن کالری - سوخت و ساز بدن - انرژی - خواب - خوابیدن - سوزاندن
14 - خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود؟
مخاطب 24- پزشکی- 34 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 17:08 71967479
مخاطب 24- پزشکی- 34 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 17:08 71967479
در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می ...
کالری - انرژی - خواب - اتاق - کاهش وزن - سوزاندن - یک ساعت
15 - پایبندی به چه عادت هایی منجر به لاغری می شود؟
تابناک- پزشکی- 34 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 16:45 71967255
تابناک- پزشکی- 34 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 16:45 71967255
در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - به گزارش تابناک به نقل از ایلنا، موارد زیر عادت ...
چربی قهوه ای - خواب - قهوه ای - چربی - کاهش وزن - کالری - انرژی
16 - خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود
آفتاب- پزشکی- 34 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 15:40 71966751
آفتاب- پزشکی- 34 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 15:40 71966751
در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می ...
کالری - انرژی - خواب - اتاق - کاهش وزن - خوابیدن - سوزاندن
17 - خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود
ایسنا- پزشکی- 34 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 15:05 71966441
ایسنا- پزشکی- 34 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 15:05 71966441
در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می ...
کالری - انرژی - خواب - اتاق - کاهش وزن - خوابیدن - سوزاندن
18 - در این اتاق خوابیدن منجر به لاغری می شود!
صفحه اقتصاد- پزشکی- 34 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 11:58 71964684
صفحه اقتصاد- پزشکی- 34 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 11:58 71964684
در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - صفحه اقتصاد - موارد زیر عادت های خاصی است که ...
چربی قهوه ای - خواب - قهوه ای - اتاق خواب - چربی - اتاق - کاهش وزن
19 - در این دما بخوابید لاغر می شوید
خبر گردون- پزشکی- 34 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 08:33 71962513
خبر گردون- پزشکی- 34 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 08:33 71962513
محیط خنک تر، سلول های چربی قهوه ای را فعال می کند. وقتی در یک اتاق سرد می خوابید، بدن تان برای حفظ گرمای خود شروع به سوزاندن انرژی بیشتری می کند و شما هنگام صبح کاهش وزن خواهید داشت. - در ...
خواب - کاهش وزن - چربی قهوه ای - سوزاندن - انرژی - اتاق - کالری
20 - در اتاق سرد بخوابید لاغر می شود!
جار نیوز- پزشکی- 35 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 03:54 71961830
جار نیوز- پزشکی- 35 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 03:54 71961830
به گزارش منیبان، در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. - ساعات خواب منظمبراساس مطالعات،
خواب - کالری - ساعات خواب - افزایش - مصرف مواد - ملاتونین - مصرف
اخبار داغ:
فوری؛ خبر برای نیروهای شرکتی / جزییات طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 25 اردیبهشت
فیلم کتک زدن یک زن توسط مأمور فراجا /مامور خاطی معلق و بازداشت شد
زمان واریز مستمری بهزیستی اردیبهشت 1403/تغییر در تاریخ واریز مستمری مددجویان
فوری/کتک زدن زن جوان توسط پلیس/مامور خاطی بازداشت شد +فیلم
فوری/ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان همسان سازی مشخص شد/ حکم جدید کی صادر می شود؟
لیست استقلال برای فصل بعد را بدانید
غوغای سحر قریشی در کنار چهره معروف آمریکایی/جنجال خانوم بازیگر در آمریکا ادامه دارد+ویدیو!!
لیست نکونام استقلال برای فصل بعد
ویدئو| کنایه سنگین بهرنگ علوی به استقلالی ها
ساداتی نژاد به 3 سال حبس محکوم شد
تاتنهام گربه سیاه سیتی و گواردیولا
تاریخ پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد
ببینید | واضح ترین صحنه از کرنر جنجالی و منجر به گل در بازی استقلال فولاد؛ نظر شما چیست؟ داور به نفع استقلال سوت زده است؟
آخرین خبر خوش برای بازنشستگان!| تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
برنامه فوتبال برتر تکلیف «کرنر منجر به گل» استقلال مقابل فولاد را روشن کرد + ویدیو
همه چیز درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان
فوری/ آخرین خبر از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز
خبر مهم و فوری در خصوص یارانه ها | یارانه چه کسانی واریز شد + جدول
رتبه کشورها در استفاده از فیلترشکن
ویدئویی از کادر درمان ایرانی در اتاق عمل عمان وایرال شد
درگیری گسترده در جبهه جدید جنگ اوکراین؛ تراژدی باخموت تکرار می شود؟
وزیر رییسی به خاطر فساد چای دبش به 3 سال حبس محکوم شد
موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
کاهش ساعت کاری
مستمری مددجویان
مددجویان بهزیستی
استقلال و پرسپولیس
افزایش حقوق
پروسه قضایی
سیستم عامل اپل
موسی بارو
حسین میرمحمدصادقی
تیم ملی اسکیت سرعت
علیرضا نقوی
هندبال مس
سریال جیران
اجاره ماشین عروس
برلوسکنی
چاه قوسکی
شهردار کلاردشت
ایران و ومهوری آذربایوان
برقع
انتشار کتاب
توزیع یک وعده غذای گرم
کشت گلخانه
فصل اول
غربالگری زندانیان
گردشگری و صنایع دستی
برنامه و بودجه
حقوق فرهنگیان
سازمان برنامه
قانون مدیریت خدمات کشوری
حجت الاسلام والمسلمین
آخرین وضعیت
حجت الاسلام
رییس سازمان
جواد نکونام
پایگاه خبری
انداز کارکنان دولت
برنامه فوتبال برتر
پرسپولیس و استقلال
دستگاه های اجرایی
بازی های لیگ برتر
سرمربی پرسپولیس
نایب رییس مجلس
بازی استقلال
وزیر کشاورزی
چارلی چاپلین
شورای نگهبان
محسنی اژه ای
بازی های لیگ
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
برد استقلال
ایمان سلیمی
یارانه نقدی
کمیته امداد
فسخ قرارداد
اصلاح قانون
فیلم جنجالی
رییس مجلس شورای اسلامی
فرمانده انتظامی استان
هفته پایانی لیگ برتر
دستور کار نمایندگان
تیم فوتبال استقلال
ساعت کاری کارمندان
پایگاه خبری تحلیلی
برنامه هفتم توسعه
کمیسیون اجتماعی
فرمانده انتظامی
علیرضا بیرانوند
نیما شعبان نژاد
لیگ برتر فوتبال
رژیم صهیونیستی
نمایندگان مجلس
فوتبال استقلال
آمریکا و ایران
مستمری بگیران
محمدحسن آصفری
فوری؛ خبر برای نیروهای شرکتی / جزییات طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 25 اردیبهشت فیلم کتک زدن یک زن توسط مأمور فراجا /مامور خاطی معلق و بازداشت شد زمان واریز مستمری بهزیستی اردیبهشت 1403/تغییر در تاریخ واریز مستمری مددجویان فوری/کتک زدن زن جوان توسط پلیس/مامور خاطی بازداشت شد +فیلم فوری/ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان همسان سازی مشخص شد/ حکم جدید کی صادر می شود؟ لیست استقلال برای فصل بعد را بدانید غوغای سحر قریشی در کنار چهره معروف آمریکایی/جنجال خانوم بازیگر در آمریکا ادامه دارد+ویدیو!! لیست نکونام استقلال برای فصل بعد ویدئو| کنایه سنگین بهرنگ علوی به استقلالی ها ساداتی نژاد به 3 سال حبس محکوم شد تاتنهام گربه سیاه سیتی و گواردیولا تاریخ پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد ببینید | واضح ترین صحنه از کرنر جنجالی و منجر به گل در بازی استقلال فولاد؛ نظر شما چیست؟ داور به نفع استقلال سوت زده است؟ آخرین خبر خوش برای بازنشستگان!| تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی برنامه فوتبال برتر تکلیف «کرنر منجر به گل» استقلال مقابل فولاد را روشن کرد + ویدیو همه چیز درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان فوری/ آخرین خبر از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز خبر مهم و فوری در خصوص یارانه ها | یارانه چه کسانی واریز شد + جدول رتبه کشورها در استفاده از فیلترشکن ویدئویی از کادر درمان ایرانی در اتاق عمل عمان وایرال شد درگیری گسترده در جبهه جدید جنگ اوکراین؛ تراژدی باخموت تکرار می شود؟ وزیر رییسی به خاطر فساد چای دبش به 3 سال حبس محکوم شدموضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان کاهش ساعت کاری مستمری مددجویان مددجویان بهزیستی استقلال و پرسپولیس افزایش حقوق پروسه قضایی سیستم عامل اپل موسی بارو حسین میرمحمدصادقی تیم ملی اسکیت سرعت علیرضا نقوی هندبال مس سریال جیران اجاره ماشین عروس برلوسکنی چاه قوسکی شهردار کلاردشت ایران و ومهوری آذربایوان برقع انتشار کتاب توزیع یک وعده غذای گرم کشت گلخانه فصل اول غربالگری زندانیان گردشگری و صنایع دستی برنامه و بودجه حقوق فرهنگیان سازمان برنامه قانون مدیریت خدمات کشوری حجت الاسلام والمسلمین آخرین وضعیت حجت الاسلام رییس سازمان جواد نکونام پایگاه خبری انداز کارکنان دولت برنامه فوتبال برتر پرسپولیس و استقلال دستگاه های اجرایی بازی های لیگ برتر سرمربی پرسپولیس نایب رییس مجلس بازی استقلال وزیر کشاورزی چارلی چاپلین شورای نگهبان محسنی اژه ای بازی های لیگ نایب رییس مجلس شورای اسلامی برد استقلال ایمان سلیمی یارانه نقدی کمیته امداد فسخ قرارداد اصلاح قانون فیلم جنجالی رییس مجلس شورای اسلامی فرمانده انتظامی استان هفته پایانی لیگ برتر دستور کار نمایندگان تیم فوتبال استقلال ساعت کاری کارمندان پایگاه خبری تحلیلی برنامه هفتم توسعه کمیسیون اجتماعی فرمانده انتظامی علیرضا بیرانوند نیما شعبان نژاد لیگ برتر فوتبال رژیم صهیونیستی نمایندگان مجلس فوتبال استقلال آمریکا و ایران مستمری بگیران محمدحسن آصفری
